Populiarios Temos Apie Sveikatą

none - 2018

8 "Smart" makiažo gudrybės moterims, sergančioms artritu

Mes gerbiame jūsų privatumą. Kamufliazinio artrito nuovargis su akių kontūrikliais, tušas, tamsintomis lūpomis balzamas ir blizgesio plyšimas. "Jamie Grill" / "Getty Images"

Pagrindiniai pasirodymai

Kai jūsų rankose liepsnojanti kosmetikos priemonė krampsta, pritaikykite kosmetiką, kad juos būtų lengviau laikyti.

Sumažinkite Kosmetinės veido procedūros naudojant dvigubą kosmetiką, pavyzdžiui, pamatą ir drėkinančią priemonę viename.

Kai artritas užsidega, patinantis, skausmingas sąnarys ir nuovargis gali paversti kasdienį makiažo ritualą į nepatogumus. Tačiau kai nesijaučiate savo geriausio, ieškote savo geriausio, gali būti palaima.

"Mano patirtimi, susijusia su savo būkle ir darbo su moterimis, aš rasiu, kad makiažas gali pakelti jūsų nuotaiką ir pasijusti savimi. Kai atrodo gerai, jaučiatės gerai ", sako Francine Meyreles, salono savininkas ir makiažo menininkas, gyvenantis su psoriaziniu artritu Massapequa parke, Niujorke.

Tačiau, kai artritas veikia alkūnės ar pečių, gali būti sunku pasiekti sako Nathan Wei, MD, reumatologas ir Artrito gydymo centro direktorius, Frederikas, Merilandas. Jei turite rimtą artritą, jis priduria, kad gali būti sunku laikyti nedidelę blakstienų tušą ar akių pieštuką.

Jei esate vienas iš daugiau nei 30 milijonų amerikiečių moterų, turinčių tam tikrą artritą, pavyzdžiui, osteoartritą, reumatoidą artritas ar psoriazinis artritas - išbandykite šias strategijas, kad šiek tiek lengviau išdėstyti savo geriausią veidą:

1. Nustatykite sceną

Pasitelkę apšviestą makiažo veidrodį, sėdėdamas tuštybėje, kad tiksliai apibūdintumėte makiažą, siūlo Debbie Amini, gydymo daktaras ir profesionalus terapeutas, specializuojantis rankų terapijoje, taip pat Amerikos profesinės terapijos asociacijos Bethesda, Maryland. "Palikite alkūnės ant sulankstyto rankšluosčio ant tuštybės, kad sumažintumėte poreikį laikyti pečius lanksčioje padėtyje ir sumažinti nuovargį ir pagerinti tikslumą", - sako ji. Neskubėkite. "Padovanok sau daug laiko", - priduria ji.

2. Būkite pasiruošę

Prieš taikydami makiažą atidarykite visus konteinerius ir pasiruoškite eiti, sako Amini. "Mažų, sunkiai atvirų indų miltelių produktus galima atidaryti vieną kartą, o po to juos įdėti į plastikinį maišelį, kad būtų lengviau pasiekti", - sako ji. "Stenkitės nusipirkti pamatą į siurblio butelius, palyginti su tvistiniais buteliukais. Laikykite siurblio buteliuką ant tuštumos ir naudokite delne iš vienos rankos, kad galėtumėte išleisti reikiamą kiekį ant kito pirštų. "

3. Pirkti geresnius šepečius

" Ieškokite ilgiau, storesnių rankenų, kurias lengviau paimti , "Rekomenduoja Kaylin Johnson, meistriškumo atlikėjas Austin, Teksasas, ir autorius " Mercenary Makeup Artist "." Daugelyje miltelių šepečių yra stori rankenėlės, o netgi biudžeto markės siūlo keletą ilgalaikių pasirinkimų. ieškokite kokybiško šepetėlio su minkštaisiais pluoštais ir reguliariai nuplaukite. "Jei mėgstate akių pieštuką, ji siūlo taikyti gelio formulę su ilgais rankomis šepetėliu.

4. Gaukite rankeną

Pasak Johnsono, palaikykite kosmetiką ir paprastesnę, greitesnę užduotį, pasirinkite išskirtinius plaštakoje pieštukus ir plačius lūpų blizgius vamzdelius. Jei jūsų mėgstamiausios lūpų ar antakių pieštukai būna ploni, o pirštų artritas leidžia juos sunkiai naudoti, paslysti guma siūlo pieštukų rankenas, profesionalus organizatorius Scotch Plains, New Jersey, kuris dažnai dirba su žmonėmis, sergančiais artritu ir kitais įgūdžiais. "Jie yra lengvai prieinami namų skyrių namų parduotuvėse, kaip Target ir Walmart, ir vaistinėse, esančiose biuro aprūpinimo skyriuje", - priduria ji.

SUSIJĘS: 6 žmonių, gyvenančių su artritu, gyvenimą trunkantys patarimai

Pasak "Amini", kosmetikos vamzdelių skersmuo gali būti padidintas apvynioti juos spalvoto kanalo juostelėmis arba juosteliu arba padengiant putplasčiais vamzdeliais, kurie paprastai naudojami elektrinei izoliacijai. Kaip geriausiai padidinti kosmetikos perimetrą paprastai priklauso nuo jo pradinės formos. Pavyzdžiui, juostelė gali geriau veikti tušo vamzdeliu su nelygia šepečio rankena, o putos gali geriau veikti vienodo dydžio pieštuku, paaiškina ji.

5. Pasirinkite "Dvigubo mokesčio" kosmetiką

Jei naudojate mažai energijos, "Meyreles" siūlo sumažinti naudojamų produktų skaičių. Išbandykite BB kremą, kuris yra drėkintuvas ir pamatas viename. Leiskite savo lūpų dažai dvigubai raudoti ir naudoti savo akių pieštuką kaip akių kontūro.

6. Vaizduokite savo nuovargį

Jei norėtumėte, kad akimirksniu atrodytų labiau budrus, naudokite akių kontūriklį, tušas ir tamsintą lūpų balzamą, sako Johnsonas. Be to, nepamirškite raudonumo plyšio - tai leidžia jums atrodyti budrus ir sveikas, priduria Meyreles.

7. Johnson sako: "Pavyzdžiui, jei jūsų oda yra aiški, išskyrus raudoną nosį ir apatinius akis, taikykite makiažo priemones ir sumaišykite su milteliais tik tose vietose" ji priduria.

8. Laikykite akių šešėlių skysčius

"Pasirinkite daugybę skysčių, kurie yra ilgalaikiai, pvz., skystis, neutralus arba šviesiai gelsvas," sako Johnsonas. "Daugelis skystųjų akių šešėlių gali būti naudojami su "Vienu paprastu taikymu yra lazdelė, o visą dieną ji išvaizda", - paaiškina ji.

"Makiažas tikrai yra kažkas, dėl kurio aš jaučiuosi ir atrodau geriau net tada, kai man bloga diena", - sako Meyreles. žinoti makiažo nebus tai padaryti, jei nesuderinsiu su odos priežiūra ir vaistiniais preparatais. Tai pastovi mūšis, tačiau tai visiškai verta. "Paskutinį kartą atnaujinta: 2015/12/09

Rašyti Komentarą