Populiarios Temos Apie Sveikatą

none - 2018

8 Psoriazinio artrito išsiplėtimas Skausmo malšinimas

8 Psoriazinio artrito išsiplėtimas skausmo malšinimo

  • pagal Madeline R. Vann, MPH
  • Apžvalga: Niya Jones, MD, MPH
Žiūrėti visus
  • Thinkstock

    Thumb-Finger Touch

    Kitas būdas sukurti lankstumą rankoje yra lėtai pabandyti paliesti kiekvieną pirštą nykščiu galas nuosekliai, nuo savo rodyklinio piršto iki jūsų pinky ir atgal. Negalite priversti jų prisiliesti, jei tai skausminga, bet pabandykite juos priartinti kiekvieną kartą, kai darote ruožą. Tai gali padėti sustiprinti rankos pločio ir kiekvieno piršto plotį.

Žiūrėti visus
  • Paskutinį kartą atnaujinta: 2009-02-27

Teminiai

Vaizdo įrašai: Gyvena gerai Su psoriaziniu artritu Psoriazinis artritas: kas jums svarbiausia?

Rašyti Komentarą