Populiarios Temos Apie Sveikatą

none - 2018

Viršutinės reumatoidinio artrito ligos priežastys

Top Reumatoidinio artrito ligos priežastys

  • Chris Iliades, MD
  • Apžvalga Nija Jones, MD, MPH

Reumatoidinis artritas (RA) yra staigus RA simptomų pablogėjimas. Sužinokite apie įprastines išsiplėtimo priežastis, kad išvengtumėte ir kaip geriau valdyti sąnarių skausmą, kai atsiranda sprogimų.

Staigus reumatinio artrito (RA) uždegimo, vadinamo išdegimu, padidėjimas gali padidinti reumatoidinio artrito simptomus, pvz., Sąnarių skausmą, sąnarį patinimas ir nuovargis. Nors yra tam tikrų žinomų veiksnių, dėl kurių gali išsivystyti RA, šie veiksniai skiriasi skirtingiems žmonėms, ir jie ne visada yra nuspėjami.

"Kai reumatoidinis artritas yra, o jūsų įprastas sveikatos būklės pasikeitimas dar blogesnis nei Trukmė apie tris dienas, tai laikoma reumatoidiniu artritu ", - aiškina Bernardo Rubin, DO, MPH, Reumatologijos vyriausiasis vedėjas Henry Fordo ligoninėje Detroite. "Be to, lūžio priežastis gali būti neaiški. Tai gali būti vienas dalykas, kuris atsitiko prieš kelias dienas, arba keletas dalykų, kurie sukaupė laikui bėgant ", - sako dr. Rubinas.

Reumatoidinio artrito ligos priežastys

Nors gali būti tiksli priežastis, dėl kurios gali atsirasti RA užsidegimas Įvairiems kaltininkams, čia yra keletas bendrų veiksnių, į kuriuos reikia žinoti:

  • Stresas. Žmonės su RA dažnai pastebi aukšto streso periodus prieš pat užsidegimą. 2010 m. Atliktoje 16 streso ir RA studijų apžvalgoje, paskelbtoje žurnale Arthritis Research & Therapy , padaryta išvada, kad, nors stresą sunku ištirti, yra pakankamai įrodymų, patvirtinančių įsitikinimą, kad stresas dažnai būna greitas
  • Infekcija. "RA vaistai slopina imuninę sistemą, o tai reiškia didesnę infekcijų riziką. Net peršalimas ar gripas gali sukelti reumatoidinio artrito simptomų uždegimą, "sako Rubinas. 2012 m. Tyrimas, atliktas Mayo klinikoje Minesotoje ir paskelbtas žurnale "Artritas ir reumatas ", po 584 pacientų, sergančių RA, apie 10 metų.
  • Maisto produktai. "Daugelis reumatoidinio artrito sergančių žmonių ir jų gydytojai sutinka, kad tam tikri maisto produktai gali sukelti simptomų išnykimą. Tačiau tikslių kaltininkų sunku tiksliai nustatyti, nes probleminis maistas visiems skiriasi, - sako R. Rubinas. Tai neleidžia atlikti gero maisto, kuris sukelia RA raumens sužadinimą, tyrimą. Jis teigia, kad "kai kuriems žmonėms tai gali būti alergija kitiems, tai gali būti cheminis jautrumas". "Geriausias būdas yra stebėti, kurie maisto produktai sukelia jūsų simptomus ir jų išvengti", sako jis.
  • Nuovargis. "Overexertion gali sukelti reumatoidinį artritą, sukelti uždegimą, didinti nuovargį ir sukelti reumatoidinio artrito išbėrimą. Nauji vaistai gali būti geriausi sumažinti nuovargio simptomus ", - sako Rubinas. 2012 m. Amerikos reumatologijos kolegijos susitikime buvo atlikti keli paskutiniai tyrimai dėl nuovargio buvo įrodyta, kad nuovargis yra sukeltas tiek fizinių, tiek psichologinių veiksnių.Pasakyta, kad chemikalai, vadinami citokinais, skatina uždegimą ir taip pat sukelia nuovargį žmonėms su RA. Nauji vaistai, vadinami biologiniais preparatais, gali užkirsti kelią citokinų išskyrimui ir apsaugoti nuo nuovargio
  • Nėštumas. "Nėštumas išstumia imuninę sistemą ir reumatoidinio artrito simptomai dažniausiai sukelia remisiją. Tačiau mėnesiai po gimdymo dažnai yra sukelti už RA spindesį ", - sako Rubinas. 2011 m. Nėštumo ir RA tyrimų apžvalga, paskelbta žurnale Reumatologija , parodė, kad maždaug 75 proc. Moterų, sergančių RA, atleidžiami nėštumo metu, o 90 proc. gimdymas.

Patarimai, kaip valdyti reumatoidinį artritą.

Geriausia išvengti sprogimų išvengti žinomų paleidiklių, valdyti stresą ir gauti pakankamai poilsio, tačiau po šių žingsnių dar nereiškia, kad jūs niekada neturėsite dar vieno išlieti. "Daugelis žmonių su RA gera prognozuoti sprogimą, net jei jie negali užkirsti kelio. Tikslas gydymo RA yra sukurti planą, kuris vengia didelių sprogstai ", - sako R. Rubinas. Čia yra veiksnių, kuriuos reikia aptarti su savo gydytoju ir įtraukti į gydymo planą:

  • Atkreipti dėmesį į ankstyvesnius uždegimo simptomus. Tokiu būdu galite pranešti savo gydytojui ir suaktyvinti savo ligos valdymo planą. Laikykite žurnalą apie visas išlakimo priežastis ir simptomus.
  • Kai prasideda sprogimas, subalansuokite savo poilsį ir aktyvumą. Jums reikės daugiau poilsio, bet jums taip pat reikia tam tikros veiklos. Visiškas poilsis gali iš tikrųjų pabloginti RA spindesį. Kai kurie švelnūs judesiai gali padėti užkirsti kelią sąnarių skausmui ir standumui.
  • Pasirūpinkite, kad planas būtų atnaujintas. Tai galėtų apimti draugus ir šeimos narius, kurie gali išmėginti namuose. Jums taip pat gali prireikti darbo plano, kad sumažintumėte valandas arba dirbtumėte namuose. Jei esate mažesnė, gali prireikti pridėti nesteroidinį priešuždegiminį vaistą (NSAID). Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo vaistai yra nereceptiniai vaistai, skirti skausmui malšinti ir reumatoidinio artrito uždegimui sumažinti. Karštų ar šaltų pakuočių naudojimas gali būti veiksmingas, norint sumažinti sąnarių skausmą ir patinimą. "Jei norite daugiau rimtų įbrėžimų, jums gali tekti pridėti stipresnių vaistų, tokių kaip receptinių steroidų vaistas per piliules arba steroidų įpurškimas skausmingam junginiui", - sako R. Rubinas.
  • Sumažinkite stresą kaip veiksnys, veikiantys RD spinduliais. Sužinokite apie atsipalaidavimo ir streso mažinimo būdus. Tai gali apimti gilų kvėpavimą, vaizduotę, skirtą atsipalaidavimui, meditacijai ar proto kūno pratimams, tokiems kaip tai chi ir jogos.

Svarbus galutinis sprogmenų patarimas yra išmokti kuo daugiau galimybių apie jūsų būklę ir turėti gerus darbo santykius. su savo gydytoju ir kitais globėjais. "Žmonės, kurie daug mokosi apie RA ir savo kūną, galiausiai sužinos, kaip kyla kelias ir kelias. Aš sakau žmonėms su RA, kad negalėsiu jų apsaugoti nuo žaibo, bet galiu padėti jiems pasiruošti ", sako Rubinas.

Paskutinį kartą atnaujinta: 2013-08-10

Rašyti Komentarą