Populiarios Temos Apie Sveikatą

none - 2018

Alternatyvios terapijos šalutinio poveikio tvarkymui

Alternatyvūs gydymo būdai šalutiniams poveikiui valdyti

  • Mikel Theobald
  • Apžvalga pateikė Niya Jones, MD, MPH

Gaukite atleidimą nuo šių alternatyvių būdų

Tradiciniai vėžio gydymo būdai - chemoterapija, imunoterapija ir radiacija - yra veiksmingesni nei kada nors kovojant su IV stadijos melanoma, tačiau jie gali turėti įvairovės galimybę. šalutinių poveikių. Panašių šalutinių poveikių sunkumą ir dažnį paprastai galima gerai valdyti, jei veiksmingai bendraujate su savo gydytoju, teigia Anna Pavlick, DO, Perlmutterio vėžio centro klinikinių tyrimų biuro medicinos direktorė ir NYU Langone medicinos centro direktorė, Melanomos programa Niujorke. Natūralūs metodai, dažnai vadinami alternatyviomis terapijomis, siūlo vaistų nuo uždegimo būdus, kad būtų lengviau rasti kai kuriuos dažniausius šalutinius poveikius.

Alternatyvi terapija Nr. 1: Jūsų dieta

Kai kurių paprastų pakeitimų atlikimas gali būti veiksmingas šalutinių reiškinių šalinimui. sako Kathy Madden, MSN, RN, FNP, holistinės slaugytojos specialistas, dalyvaujantis melanomos programoje NYU Langone medicinos centre. Ji sako, kad svarbu dirbti su savo gydytoju arba dietologu, nes mitybos pokyčiai turi būti individualizuoti pagal jūsų poreikius, tačiau ji nurodo šiuos patarimus kaip pradinį tašką:

  • Pykinimas: Norėdami valdyti pykinimą ir vėmimą, eikite minkšta ir Venkite aštrų maisto produktų ir tų, kurie turi stiprių kvapų.
  • Viduriavimas: Jei turite viduriavimą, atlikite papildomus veiksmus, kad išvengtumėte dehidratacijos, pvz., Geriant bent vieną puodelį skysčių po kiekvieno epizodo, Nacionalinis vėžio institutas (NCI) ) rekomenduoja. Galėtumėte geriau toleruoti kambario temperatūros gėrimus nei karšto ar šalto. Sultinys, kitos šviesios sriubos ir bananai yra saugūs maisto produktai, kai yra viduriavimas. Venkite aukštos pluošto maisto produktų, tokių kaip pupelės ir kryžmažiški daržovės, pavyzdžiui, brokoliai, žiediniai kopūstai ir kopūstai.
  • Užkietėjimas: Chemoterapija ir netgi kai kurie vaistiniai preparatai, vartojami chemoterapijos šalutiniams poveikiams, gali sukelti viduriavimą, jei jie vartoja pieno ar cukraus neturinčius produktus, kurių sudėtyje yra sorbitolio. Todėl žiūrėkite į šiuos veiksnius planuojant maistą. vidurių užkietėjimas. Jei taip yra, įsitikinkite, kad jūsų dietoje yra pakankamai skaidulų ir vandens. NKI rekomenduoja, kad kiekvieną dieną jūs siektumėte nuo 25 iki 35 g pluošto iš grūdų, vaisių ir daržovių ir 8-12 puodelių skysčio.

Alternatyvi terapija Nr. 2: Akupunktūra

Marija Jo Rogers iš Baltimorės 2011 m. vasario mėn. buvo diagnozuota melanoma. Iki vasario mėnesio jis pasistūmėjo į IV etapą. Ji susilpnino gydymo šalutinį poveikį ir patyrė stimulą imuninei sistemai, matydama akupunktūrą, papildydama tradicinį vėžio gydymą. "Aš labai rekomenduoju akupunktūrą," sako ji.

Pasak NCI, akupunktūra buvo sėkmingai naudojama klinikiniam chemoterapijos ir kitų vėžio gydymui šalutinių poveikių valdymui.

"Viena iš kliūčių yra tai, kad daugybė integruojamų paslaugų yra mokama už paslaugas", - sako D. Maddenas. "Akupunktūra linkusi būti šiek tiek labiau prieinama, nes draudimo kompanijos pripažįsta, kad licencijuotos akupunktūros specialistai vis labiau pripažįsta." Pasitarkite su savo gydytoju, ar esate kandidatas į šią papildomą gydymą, ir paskambinkite savo draudimo vežėjui, kad pamatytumėte, ar jis taikomas.

Alternatyvi terapija Nr. 3: Ženšenis

Nuovargis yra įprastas vėžio gydymo šalutinis poveikis. 2013 m. Paskelbtame Nacionalinio vėžio instituto leidinyje paskelbtame tyrime nustatyta, kad dalyviai, vartoję aštuonias savaites kasdien sunaudojus 2000 miligramų amerikiečių ženšenio, patyrė mažiau nuovargio nei tie, kuriems buvo skirtos placebos. Žmonės, kuriems buvo taikomas gydymas, pranešė daugiau naudos nei tie, kurie jau buvo gydomi.

Dar kartą, jei ketinate vartoti bet kokius papildus, būtinai pasikalbėkite su savo gydytoju - ženšenis, nors natūralus, gali padidinti kraujavimo riziką.

Alternatyvi terapija Nr. 4: pipirmėtės ir rauginto aliejaus

Pagal tyrimą, paskelbtą 2013 m. žurnale "eCancerMedicalScience", ir pipirmėtę kapsulių formoje prieš chemoterapiją galima žymiai sumažinti su šiuo gydymu susijusį vėmimo epizodų sunkumą ir skaičių.

Alternatyvi terapija Nr. 5: atsipalaidavimo būdai

Įdėkite Jūsų proto galia dirbti siekiant palengvinti šalutinius poveikius, su atsipalaidavimu ir blaškymo metodais, siūlo NKI. Išbandykite taip:

  • Vadovaujami vaizdai: Leisk savo mintis klajoti. Pagalvokite atgal į vietą ar laiką, kai jaučiate laimę. Galite sugebėti suaktyvinti malonų atsakymą, naudodamiesi visais penkiais jausmais: pažiūrėkite į nuotrauką, palieskite drožtuką, kvapuosite kvepalus, išgirsite specialų gydymą ir klausysite mėgstamos dainos. Uždarykite akis ir susitelkite į kvėpavimą - skaičiuokit vieną ar dvi, kai įkvėpsite ir vėl iškeldinsite. Jūsų gydytojas gali padėti jums išmokti naudoti vaizdus.
  • Meditacija: Panašiai kaip ir vadovaujamiems vaizdams, meditacija naudoja koncentraciją, kad atpalaiduotų kūną. Pasirinkite kažką, į kurį norite atkreipti dėmesį, pvz., Kvėpavimą, frazę, objektą, idėją ar vaizdą. Tikslas yra sutelkti dėmesį į objektą ir nuo jūsų nepatogumų. Jei jaučiate, kad jūsų dėmesio perkėlimas į nerimą keliančius simptomus, švelniai nukreipkite dėmesį į pasirinktą objektą. Tai reikalauja laiko ir praktikos, tačiau daugeliui žmonių naudinga meditacija.

Paskutinį kartą atnaujinta: 2014-10-14

Rašyti Komentarą